Занимающийся должен быть одет в официальную форму – добок ВТ, в противном случае при построении ему следует стать последним в последнем ряду. Запрещается заниматься в шортах, с обнаженным торсом и в майке. В целях безопасности ногти на руках и ногах должны быть коротко подстрижены.
Добок должен быть всегда чистым и выглаженным, под добок разрешается одевать белую футболку. После тренировки добок следует складывать установленным образом.
Пояс следует завязывать таким образом, чтобы сформировать один круг вокруг пояса и его концы должны быть одинаковой длины. Полоски на поясе должны иметь ширину 5 мм и располагаться на расстоянии 5 см от конца пояса.
Перед входом в зал занимающийся должен быть полностью одет. Запрещается переодеваться в зале или снимать пояс даже после окончания занятия. Входить в зал разрешается только босиком. Входя в зал, следует сделать поклон, стараясь максимально настроиться на тренировку. Выходя из зала, тоже следует сделать поклон. Следует избегать пользоваться чужим защитным снаряжением, одевать чужой добок.
При построении группа строится в колонны по старшинству с равнением на впередистоящего и право-стоящего ученика. Запрещается покидать зал во время тренировки без разрешения инструктора.
Если занимающийся опоздал на тренировку, он должен сделать 10 отжиманий, а после этого спросить у инструктора разрешения начать занятие. После того, как инструктор дал разрешение, занимающийся, вне зависимости от Пояса, занимает место в конце группы.
Так как цепочки, медальоны, серьги, кольца и др. украшения во время тренировки могут повредить, их надо снять перед входом в зал, волосы перетянуть резинкой, не использовать пластиковые или металлические заколки, мужчинам рекомендуется быть коротко стрижеными.
Медлительность и вялость в зале возбраняются, поэтому занимающийся, попросившийся выйти из зала или вызванный для поручения, должен передвигаться по залу только бегом.
В зале воспрещается употреблять пищу и напитки, курить, жевать жевательную резинку, быть в нетрезвом состоянии, запрещается использовать нецензурные выражения, громко разговаривать. Это относится ко всем присутствующим в зале во время тренировки.
Во время тренировок разговоры следует свести до минимума.
Запрещается вытягивать ноги в сторону инструктора и лицевой стороны доянга.
Выключить мобильный телефон.
Соблюдать чистоту в раздевалках.
| -До и после разговора с инструктором занимающийся должен сделать поклон. -Когда инструктор объясняет приемы или философию, следует встать в позицию - ноги на ширине плеч, руки за спину. -Разговаривать с инструктором следует в уважительном тоне. При обращении необходимо использовать слова: «Сабом-ним» (в зависимости от пояса) или по имени-отчеству. -Воспрещается перебивать инструктора. -Воспрещается разговаривать, когда говорит инструктор. -Запрещается поворачиваться к инструктору спиной, когда он говорит. -Если инструктор вызывает занимающегося для демонстрации приема, следует сделать поклон до и после показа. -Инструктор не обязан отвечать на поклоны. -Хотя занимающемуся позволительно не соглашаться с инструктором, он должен сначала выполнить задание, а обсуждать все вопросы позже. |
.
