Всемирная федерация тхэквондо.
Всемирная федерация тхэквондо, ВТФ (англ. World Taekwondo Federation, WTF)  была создана 28 мая 1973 года. Всемирная федерация тхэквондо является членом различных международных спортивных сообществ, таких как Международная федерация университетского спорта (FISU), Международный совет военного спорта (CISM) и др. Главным же достижением ВТФ является принятие Всемирной федерации тхэквондо в Международный Олимпийский комитет, а, соответственно, и в программу летних Олимпийских игр. ВТФ объединяет 206 национальных ассоциаций по всему миру.
 
Тобок - это костюм из легкого белого льняного полотна, состоящий из куртки с запахивающимися полами или надевающейся через голову (современная версия), брюк и пояса (tti). Куртка должна прикрывать зад, и ее рукава достают по меньшей мере до более чем половины предплечья, по большей - до запястий. Брюки должны быть сшиты так, чтобы в них можно было сделать боковой шпагат. В длину они, по крайней мере, достигают щиколоток. Пояса (tti) должно хватить, чтобы 2 раза обернуть его вокруг талии, причем после завязывания специальным узлом оба конца пояса свешиваются вниз на одинаковую длину между 25-30 см. Куртка обладателя дана должна иметь воротник с черным бортом. Тобок происходит от корейского словосочетания «то» — путь и «пок (-бок)» — костюм.
 
Система поясов в тхэквондо.
В тхэквондо пояса условно разделяются на «цветные» (к которым относится и белый) и «черные». Цветным поясам соответствуют 10 «кыпов» (от корейского 급 — уровень) от 10-го до 1-го. В зависимости от региональной федерации цвет пояса и соответствующий ему кып может отличаться, но в основном придерживаются следующей классификации:
10 кып — белый пояс
9 кып — бело-жёлтый пояс (или белый пояс с жёлтой полоской)
8 кып — жёлтый пояс
7 кып — жёлто-зелёный пояс (или жёлтый пояс с зелёной полоской)
6 кып — зелёный пояс
5 кып — зелёно-синий пояс (или зелёный пояс с синей полоской)
4 кып — синий пояс
3 кып — сине-красный пояс (или синий пояс с красной полоской)
2 кып — красный пояс
1 кып — красный пояс (или коричневый пояс, не путать с красно-чёрным поясом «пхум», который в тхэквондо ВТФ соответствует чёрному поясу и используется тхэквондистами, не достигшими 15 лет)
 
После цветных поясов идут чёрные пояса, но тхэквондисты, не достигшие 15-летнего возраста не имеют права носить чёрный пояс, поэтому они носят «пхум» (с 1-го по 4-й) — красно-чёрный пояс, при достижении 15 лет пхум приравнивается к дану. У чёрных поясов есть свои уровни — даны.
В тхэквондо 9 данов.
Аттестация на чёрные пояса (даны и пхумы) проходит по единому стандарту, разработанному в Куккивоне — Всемирной штаб-квартире тхэквондо. Сертификат, — документ подтверждающий дан или пхум — единого образца, признаётся во всем мире.
 
Значение цвета пояса
Белый
- Цвет снега, цвет рождения жизни, цвет начала нового года, цвет чистого листа, на котором еще только предстоит написать первые строки тхэквондо. Белый пояс - пояс для начинающих заниматься тхэквондо.
Желтый
- Цвет восходящего весеннего солнца, цвет утренней зари, цвет начала года и начала дня. Олицетворяет начало долгого пути, который еще только предстоит пройти ученику, он уже встал на правильную дорогу, солнце тхэквондо осветило его своими лучами, но это только первые шаги.
Зеленый
- Цвет расцветающей природы, цвет лета. На этом уровне учитель видит, что в ученике уже проростают посеянные зерна, но эти зерна еще очень маленькие и слабые. Ученик делает первые шаги в понимании и восприятии тхэквондо и себя как единого целого.
Синий
- Цвет неба и морских глубин. Ученик, носящий этот пояс, задумавается о необъятности мира, непознаваемости всего тхэквондо, осознает что он частица целого. Обладатель синего пояса поднимается на новые высоты тхэквондо и одновременно опускается в неизведанные глубины философии боевого искусства.
Красный
- Цвет спелости плодов и зрелости знания, цвет осени - времени сбора урожая и подведения итогов. Обладатель красного пояса должен посмотреть на пройденный путь и определить новые цели и новые задачи.
Черный
- Цвет мудрости. Черный цвет объединяет в себе все цвета спектра - он постиг все ступени тхэквондо, прошел все стадии от белого до красного. Обладатель черного пояса - боец постигший технику, мораль, культуру и этикет тхэквондо.
 
Степени мастерства.
1 - 3 Дан - Помощник инструктора
4 - 6 Дан - Международный инструктор
7 - 8 Дан - Инструктор-мастер
9 Дан - Грандмастер,  9й дан является почётным , его присваивают за заслуги в продвижении тхэквондо.
 
Пхумсэ (кор. 품새) - технический комплекс, представляющий из себя набор различных элементов - блоков, ударов, перемещений и т.п. Количество регламентированных пхумсэ - 17.
8 пхумсэ - начального уровня (югыпчха пхумсэ или тхэгык пхумсэ) и 9 мастерских пхумсэ (юданчха пхумсэ). Также пхумсэ используется для аттестации на пояса. В зависимости от кыпа, для каждого пояса существует определенное количество пхумсэ, например на 1 кып − 8 пхумсе, также после первого кыпа идут даны, это степени чёрного пояса.
 
Комплексы упражнений
1 — Тхэгык иль джан (Небо)
2 — Тхэгык и джан (Радость)
3 — Тхэгык сам джан (Огонь)
4 — Тхэгык са джан (Гром)
5 — Тхэгык о джан (Ветер)
6 — Тхэгык юк чан (Вода)
7 — Тхэгык чхиль джан (Гора)
8 — Тхэгык пхаль джан (Земля)
 
 
Пхумсе на черные пояса:
1 дан, Корё (Высокая красота)
2 дан, Кымган (Алмазная гора)
3 дан, Тхэбэк (Великая белизна)
4 дан, Пхёнвон (Плоская равнина)
5 дан, Сипчин (10 передвижений)
6 дан, Читхэ (Топтать землю ногами)
7 дан, Чхонвон (Небесная купель)
8 дан, Хансу (Китайская вода)
9 дан, Ир-о (Единственность)
 
Соревнования.
В тхэквондо ВТФ визитной карточкой являются удары с прыжками ногами в голову, в корпус, а также руками в грудь, в пресс. Каждый участник надевает на себя защитный жилет, шлем, бандаж, накладки на голень, предплечья и личный номер участника на спине. Продолжительность поединка, как правило, 3 раунда по 3 минуты у мужчин и 3 раунда по 2 минуты у женщин и юниоров.
Источник: http://tkd.desantura.de/ru/teoriya/vtf.html
ПУМСЭ
КЁРУГИ- ПОЕДИНОК
СЕМИНАРЫ
СЕМИНАР ТКД ДЕФЕНС
НА ТРЕНИРОВКЕ
АТТЕСТАЦИЯ ТКД ДЕФЕНС